Попалась недавно на глаза статья про эмоциональный минимализм, о том как важно не расходовать энергию по пустякам, не тратить нервы и усилия на ненужные эмоции, которых можно избежать. Я, в принципе, как очень впечатлительный человек, часто именно это и стараюсь делать - избегать лишних конфликтов, не зацикливаться на разных мелких неприятностях, которые по сути ничего не значат, но могут портить настроение. Не смотрю фильмы ужасов и всякие триллеры, где наличествует жестокость, потому что потом эти кино-картинки будут у меня перед глазами еще с месяц всплывать. Глицинчик опять же периодически кушаю.
Но блин, сериалы, они как эмоциональный наркотик! Совсем недавно я пережила в одном из своих сериалов неожиданную смерть персонажа, и не просто рыдала, а выла при просмотре. И попробуй мне кто сказать, мол, ограничь себя в просмотре этих сериалов, раз уж так переживаешь. ДА ЧТО ВЫ! Меня тут еще снова стресс ожидает, в другом сериале, тк. судя по страданиям просмотревших, там тоже кого-то угробили, и я жду не дождусь, чтобы узнать - кого Ну и соответственно, снова пореветь. Если в сериале соу мач драма, то меня оттуда за уши не оттянешь ведь.
То есть, я из-за настоящих людей стараюсь сильно не расстраиваться, но зато над вымышленными персонажами - развернись душа. Это я еще про Локи не говорю, над ним я вообще трясусь как над близким родственником, еще год в этом фандоме - и у меня седина проступать начнет от переживаний. Что за мазохизм?